 | 梅酢で漬けたものを「阿茶蘭漬」として紹介している。 水戻し前の切干大根 水戻し後の切干大根 切り干し大根の煮物（弁当のおかず） 切り干し大根の煮物（信州おやきの具） ^ 文部科学省 「日本食品標準成分表2015年版（七訂）」 ^ 「切干し」『デジタル大辞泉』。https://kotobank… 6キロバイト (779 語) - 2025年3月7日 (金) 03:24 |
切り干し大根はヘルシーな副菜、素敵ですね！
煮物だけと思われがちですが、サラダでも美味しくいただけるなんて新しい発見です。
栄養素が豊富で、忙しい日でも簡単に作れるお弁当の一品としてもピッタリですね。
これからの食卓にぜひ取り入れてみたいと思います！
煮物だけと思われがちですが、サラダでも美味しくいただけるなんて新しい発見です。
栄養素が豊富で、忙しい日でも簡単に作れるお弁当の一品としてもピッタリですね。
これからの食卓にぜひ取り入れてみたいと思います！
 | パパっと簡単！旨味たっぷりヘルシー栄養副菜！お弁当のおかずや作り置きにも◎ …こんにちは。 節約料理研究家のあみん（嶋田あさ美）です。切り干し大根は栄養がとっても豊富。煮物に使われずイメージがとても強いですが、サラダにしてもコ… （出典：あみん(嶋田あさ美)） |
＜ツイッターの反応＞
（出典 @gohanmaturi_）
毎日がごはん祭り
@gohanmaturi_鶏むね肉のマヨポン🐓 delishkitchen.tv/recipes/208059… 節約料理にぴったりでした❤︎ #鶏むね肉のマヨポン #ごはん作りたくない pic.x.com/RVWPEoQ4CR
（出典 @base23231）
yamako
@base23231今日の #朝ごはん はベーコンエッグです♪今日も暑いですね☀️エアコンをいつ切ればいいのか迷う所です😅#おうちごはん #節約料理 #料理好き #自炊記録 pic.x.com/URvDj7egU1
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